자전거를 타면 엉덩이가 너무 아파요.

 

보통 자전거를 입문하셨을때 가장 많이 듣는 질문입니다. 처음에는 푹신한 안장을 선호하지만 장거리에는 오히려 딱딱한 안장이 피로도가 덜합니다. 오늘은 엉덩이 통증과 완화하는 방법을 알아보겠습니다.